Массаж мышц груди
девушки делают эротический массаж порно
Для массажа глубокий клеточки, огромных грудных мускул и межрёберных интервалов нужно присесть так, чтоб стиль и предплечье руки, со стороны которой делается массаж глубокий мускулы, размещались на бедре. Массаж левой стороны делается правой рукою, а правой — левой рукою, башка при этом обязана быть чуть-чуть наклонена вперёд. Массаж наступает с поглаживаний, при которых десница густо прижимается к массируемой поверхности, большущий палец отводится в сторону.
Движение выполняется снизу кверху в прямолинейном направленности в сторону подмышечной впадины. При исполнении выжимания употребляется одна десница, которая при движении обходит сосок, а сами движения изготавливаются с малым нажимом по трём чертам: один раз под сосковой чертой и два раза над нею в направленность подмышечной впадины. Растирание межрёберных пространств начинают делать от грудины и двигаются в направленность подмышки, при этом подушечками пальцев надавливают в межрёберной области, исполняя энергичное кругообразное и прямолинейное растирание. При кругообразном растирание вращение пальцев выполняется в направленность мизинца. При растирании употребляется одна десница или отягощённая десница, втомжедухе можетбыть исполнение одновременного растирания, где всякой рукою обрабатывается своя сторона.
Затем выполняется растирание подреберья, начиная от мечевидного отростка, изготавливаются нисходящие движения в направленность таза. Для массажа в форме растирания употребляются ладошки, огромные пальцы которых девушки делают эротический массаж порно размещаются на рёбрах сверху, а другие — снизу. Наибольший результат от растирания достигается в расположении покоясь с согнутыми в коленях ногами, когда мускулы живота расслаблены. Профессором И. М. Саркизовым-Серазини рекомендовалось исполнение такового массажа в облике растирания по утрам, когда человек ещё лежит в кровати. девушки делают эротический массаж порно
Затем делается растирание грудины. Для исполнения такового приёма массажа пальцы слегка разводятся и вмещаются с левой стороны грудины. Растирание делают кругообразными перемещениями в направленность большущий глубокий мускулы. Непосредственно грудину растирают кругообразными движениями, влияя базой ладошки. Затем приступают к растиранию верха грудины, той её области, где грудина смыкается с ключицей. При массаже глубокий мускулы используют такие массажные приёмы, ординарное разминание, разминание с поддержкой фаланг пальцев, подушечек четырёх пальцев, основания ладошки, потряхивание.
Завершается массаж груди исполнением поглаживания. девушки делают эротический массаж порно При самомассаже груди у дам действию подвергается лишь верхняя треть большущий глубокий мускулы, которая размещена больше молочной кандалы. Массаж данной области глубокий клеточки закрепляет и увеличивает тонус маленькой и большущий грудных мускул, тем самым, способствуя удержанию молочной кандалы. девушки делают эротический массаж порно Помимо этого, таковой массаж делает кожу наиболее эластичной, что важно, таккак шкура в данной области груди постоянно натянута под тяжестью молочной кандалы.
Массаж широчайших мускул спины
При самомассаже широчайших мускул спины точказрения массируемого — сидя на стуле, нога кладётся на ногу, а одноимённая с массируемой стороной десница предплечьем укладывается на хорошее бедро. Торс наклоняется втомжедухе в массируемую сторону, что дозволяет расслабиться мускулам. Массирующие движения выполняются от таза кверху в направленность подмышечной впадины. При массаже широчайшей мускулы спины используют такие приёмы массажа, как поглаживание, извлечение подушкой огромного пальца, ординарное разминание или разминание при поддержке подушечек всех пальцев с придавливанием мускулы, а втомжедухе потряхивание. Завершается массаж поглаживанием.
